我常常在想巴黎圣日耳曼遭遇大冷门,遭淘汰出局:“为什么那么多妈妈分娩感受不好”这个问题。我想没有哪一个妈妈们不希望有一个美好的分娩旅程。
在接触越来越多的孕妈妈后,我终于很深地领悟到:很多孕妈妈受自己的思想和旧有的观念束缚太多了,以至于在分娩这件事上,我们没有信心,不能信任自己的身体本能。
关于分娩,我们需要有更多的思考。想一想,我想要什么,我想跟宝宝什么,我的家人的角色又是怎样……
分娩有8层境界,看看巴黎圣日耳曼遭遇大冷门,遭淘汰出局你在哪一层?
在分娩上,巴黎圣日耳曼遭遇大冷门,遭淘汰出局你追求的境界越高,那么你越容易获得心灵的内在力量,越容易获得分娩的喜悦,甚至是对于生育的喜悦。
而且分娩仅是作为母亲这个角色的开端。所谓生即分娩,育即养育。你如何对待分娩,未来在养育的过程中,也预示着你对待一些问题的看法与决定是否更高级。
境界一:选择什么分娩方式,到时听医生的,我说了又不算。
境界二:我很担心分娩遇到一些意外,给我造成影响,我必须做一个决定。
境界三:我知道对分娩产生焦虑不好,可我就是这样,我也没办法。
境界四:分娩这件事就是这样,顺其自然混过去就可以了。
境界五:老天啊,帮助我面对分娩吧,我想有一个好的感受。
境界六:我应该可以做到的,我内在有力量,能够帮助自己正面的面对分娩。
境界七:不管分娩结果如何,我都接纳这是我的一部分。
境界八:我会拥有美好的分娩感受,因为我创造了这个事件,我会赋予它任何一种意义从中获得我的力量。
我们要为自己的分娩感受承担起责任
谈到这一点,可能有人会有疑惑,分娩不是医护人员肩负起责任吗?我们要承担什么责任呢?这个疑问非常好呀。好比说:我想要快乐,你为什么不给我快乐呢?我们每个人都知道快乐是自己给自己的,不是别人也不是伴侣才能给的。反观在分娩感受上,为什么是医护人员给你?不是自己去获得?
没错,在分娩安全上,是医护人员需要肩负的责任。但是在分娩感受上,你需要好的感受,难道你就不知道这是需要自己付出努力的吗?可能你又会问,我努力了,我还是感受不好呀。好吧,请看回以上8个境界,你追求哪一个?假如,你希望追求更高的境界,你有没有为你的想法付出行动?
那么现在在孕期的我该如何为自己的分娩感受负责呢?在这里浅谈我自己的一些看法,如果你有更多的看法欢迎交流。
其一:建立起分娩的信心:
始终相信自己,相信宝宝,相信分娩的正常性。正如芭芭拉老师说的:“关于出生,大自然、母亲和婴儿有着与生俱来的智慧。
其二:正面的认识分娩赋予你的意义是什么?
分娩赋予你的意义仅是生下孩子的方式而已,还是有更高层面的意义。例如:我对分娩赋予的意义是大自然的爱,让孩子借助我的身体出生,唤起我作为母亲的神圣使命。

其三:回归本能吧。
在这浮躁的年代,我们忘却了自己的能力。那么我们通过学习来唤醒分娩的能力吧。通过学习,会让你树立起信心与信念,也会让你更好的帮助自己如何在正常分娩的过程中,同时也会唤醒你对分娩的感受需求与生育的意义。
让我们带进光来,照亮我们的心,照亮我们对分娩的意义,或者是照亮我们对生育的意义吧!
出生被期待和祝福的孩子,人生将更容易获得快乐
时下流行的胎教方法,如雨后春笋,层出不穷。且不计较科学性和有效性如何,从胎教的初衷出发,目的都是好的,想要给未出生的孩子更多更好的影响。
所以,我们今天谈的不是胎教,是影响。
什么影响?情感影响。你的所思所想,你的情绪感受,你说出来的话,你埋藏在内心的夜深人静时只有自己才听得见的声音。
这所有的一切,无一不在影响着胎宝宝,尽管好像从外表什么都看不出来。
美国的一位妈妈非常疑惑和苦恼,三岁的女儿和自己感情十分的疏离,常常能感觉到女儿并不开心。起初她以为女儿是因为身体不适才会愁眉不展,笑容难见,后来发现在同样的时间,同样的场合下,怀里郁郁寡欢的女儿换手到了朋友身上,却能很快看见笑颜,和朋友打闹在一起。后来,心理治疗师花费了一番功夫才终于找到答案,因为妈妈是在读书的时候不小心怀孕,各种纠结苦恼下曾长时间对腹中的胎儿怀着矛盾的心情,直至出生前几周,妈妈还在犹豫要不要将她生下。因为妈妈内心情感上对这个不期而至的孩子的不接纳,最终导致了母女二人的疏离。
事实上,情感生分的亲子关系并不少见,但在国内的环境,却很少有父母能像美国的这位妈妈一样,寻根溯源,找到问题的症结所在,更少父母能意识到心理情感与孕育之间的关系。
但意识不到,却不能抹杀这种影响的无处不在。
我有一个女友,在某家职员淘汰极快的通讯公司上班,又阴差阳错地嫁了感情并不是很好的丈夫。婚后的夫家对她百般挑剔,怀孕期间也没有得到妥善的照顾。女友很无奈,但眼下的条件却并不能容许她弃家出走,唯有忍耐。于是女友决定先好好照顾自己和胎宝宝。她生活规律,勤勉工作,每天花时间同胎宝宝温馨相处。有一段话,她天天都在重复说,没空专门说的时候,就在心里默念。
她说,宝宝,现在只有妈妈能照顾你,但妈妈现在的情况不太好,所以你一定要乖乖的,这样妈妈才不会累倒,我们要一起加油哦。
这段话是很久以后我才知道的,那时候她的儿子已经快两岁了,乖顺听话,性情平静,同她之间亲密无间。
难以去评论这个孩子的性格以这样的方式体现,是好还是不好,因为没人知道他的内心经历了什么,但是不难看出的是,妈妈的情感,他体会到了。
有的人或许要笑着说瞎扯淡了,胎儿能知道什么,更别说感受和记忆了。
著名的潜意识心理学权威约瑟夫·墨菲曾在讲座中催眠过一位女士,让她回到胎儿时期的感受。当她睁开眼睛的时候,墨菲问她,方才你听到了什么?
那位如梦初醒的女士有些茫然地睁着眼睛说,听到了叮叮咚咚的钢琴声,绵延不绝。
正在台下听着讲座的女士妈妈却惊跳了起来,大声呼叫道,老天,我怀孕的时候,楼下正住着一位钢琴教师,他每天都在教学生弹琴。
好了,我不是要危言悚听,我只是想说,万物相生相连,包括你的情感体验和胎宝宝的性格形成,再延伸到他未来的成长。
备孕时候的欣喜期待,怀孕时候的宁静喜乐,出生时候的抚掌相庆,固然是对宝宝最好的迎接,然而如果现状不是这样,也没有关系。毕竟生命总是由很多计划之中与意料之外的事件组合而成,经常在我们没有准备好的时候,没有足够完美的时候,宝宝就来了。如果宝宝是被决定留下的,那就让我们相信一个简朴的道理,带着期待和祝福出生的孩子,今后将会更容易获得快乐。
有的教派传承着给新生儿洗礼的仪式,而在印度的某些族群,父亲会在孩子出生的时候,俯在他娇嫩的耳边,轻轻地说上只有父子二人知道的悄悄话,这悄悄话里带着最深沉的祝福,将庇佑孩子的一生。
如果我们相信祝福,就让这祝福提前一些,至少在孕期的时候就开始。影响有千万种方式,这无须成本又有益母子身心的方式,愿大家都能用得得心应手,如沐春风。
生孩子这件事,跟老公的关系?
都说生孩子是女性的本能,会怀孕你就会生。但随着医疗科技的进步,我们缺遗忘了与生俱来的这一能力。
动不动就上催产素,要不就来一个无痛分娩,生不出来少遭罪剖宫产吧~~分娩中,人工的医疗干预有利有弊,为何不能有多一点的耐心多一点的机会让我再试一试等一等呢?
“我很想试一试,但医生不听我的,
老公、家人也不听我的”
最初,看到学员们特别美好的分娩经历,我是羡慕的。我以为,分娩只要在产前参加了分娩的学习,一切都会变得容易。
后来,我看到了盐妈学员们,在分娩中也曾遭遇一些状况。但是她们机智的从容的,运用了上课学到的沟通技巧,与医护人员进行沟通、判断、决定。
直到最近,我又有了新的感悟。当分娩这件事情,你和你的先生达成了一致意见,并一起为此而努力过,你的孕育和分娩体验,将为前所未有的美妙。
“生孩子,我想先生陪产,但是他什么都不懂”
怀孕,生孩子,不是女人一个人的事情。要有男人才能怀孕不是,在男人的陪伴下分娩,这辈子他对于孩子的疼爱,对你的疼惜也会更深刻。
参加过产前学习的先生,他在分娩中,会更关注和了解妈妈的情绪状态巴黎圣日耳曼遭遇大冷门,遭淘汰出局;他知道当妈妈身体不适时,可以给她按摩放松,引导她呼吸;当妈妈精神压力大时,他会给予妈妈一个亲吻、一个拥抱,更多的鼓励的语言,因为他知道妈妈对分娩的愿望;当产程出现一些状况时,他可以给予妈妈一些意见帮助变化体位,可以跟医生进行沟通,做出适合的决定。

先生,他在分娩中做的事情,往往让妈妈们感到惊讶和感动。
“我想要顺产,老公也说随我”
每一位女性,每一位妈妈,对于生孩子这件事情,都有一些期待,也有一些担心。
还记得,我自己分娩时,我的先生也说的你决定就好。我以为这件事情上,我们达成了共识,听我的。结果,在临近预产期时,出了一些状况。最后是先生去跟医生沟通、商量,但其实他真的什么都不知道,不知道我对分娩的期待,不知道如何跟医生沟通。
女人,想你的分娩愿望能够达成,一定要跟你的先生有深入的沟通和探讨。最好能够跟他一起去参加产前的学习,随着他对生孩子这件事情,了解的更多,他会有更多的思考,他对于你的想法和愿望更能支持。你会发现,在课堂上,你先生比你更认真。
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